โรคซึมเศร้า
เป็นโรคที่คุ้นหู จากคำเล่าลือว่าเกิดจากอาการเครียด
ความรู้สึกที่เกิดจากความผิดหวัง หรือการสูญเสีย
และมีแนวโน้มโอกาสคิดสั้นฆ่าตัวตายอีกด้วย
ถือเป็นโรคยอดฮิตที่หลายคนอาจเป็นแต่ไม่รู้ตัวเลยนะคะ
แถมโรคนี้มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกคน เมื่อต้องพบกับความล้มเหลว ไม่ได้ดังใจ
การพลัดพรากจากคนรัก ทำให้เกิดอาการซึมเศร้าขึ้นได้ค่ะ
ซึ่งจะต่างจากภาวะซึมเศร้า
ตรงที่อารมณ์ซึมเศร้านานต่อเนื่องถึง 2 สัปดาห์ ไม่มีความสนใจในกิจกรรมอื่นๆ เลย
แต่ภาวะซึมเศร้านั้น เมื่อมีเหตุอะไรมากระทบให้เสียใจ หวั่นไหว จะรู้สึกเจ็บปวด
เศร้า แต่ไม่นานจะปรับตัวได้จนเข้าสู่ภาวะปกติได้ค่ะ ซึ่งสัญญาณเตือนว่ากำลังเข้าข่ายโรคซึมเศร้ามีดังนี้
-
รู้สึกผิดหวัง รู้สึกเหงาเมื่อถูกถอดทิ้ง
ไม่มีคนเข้าใจ ไม่มีคนคอยช่วยเหลือและหมดกำลังใจ
-
รู้สึกอยากได้รับความสนใจจากคนรอบข้างหรือเพื่อนร่วมงาน
-
หมดพลัง ขาดความเชื่อมั่น
และมั่นใจในตนเอง
-
เบื่อหน่ายชีวิต
รู้สึกตนเองไร้ค่าไม่อยากมีชีวิตอยู่
-
ท้อถอย รู้สึกผิดเสมอ
โทษตนเองอยู่ตลอดเวลา
-
นอนไม่หลับหรือหลับตลอดเวลา
-
ขาดสมาธิหลงลืมง่าย
เบื่ออาหารหรือกินตลอดเวลา
-
หงุดหงิด โกรธง่าย น้อยใจง่าย
-
แยกตัวไม่อยากพบผู้คน
มีความคิดอยากฆ่าตัวตายบ่อยๆ
ปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคซึมเศร้า 5-7% ของประชากรเลยทีเดียว
โรคนี้สามารถรักษาให้หายได้ แต่ถ้าไม่ได้รับการรักษาที่ถูกวิธี
อาจทำให้ต้องหย่าร้าง ออกจากงาน หรือฆ่าตัวตายเลยทีเดียว
ส่วนปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคซึมเศร้านั้น พบว่าพันธุกรรม
มีส่วนข้อนข้างสูงในการทำให้เกิดโรคซึมเศร้าค่ะ หรือหากมีสิ่งใดมากระตุ้นให้เกิดความเครียด
หรือสารเคมีพวกสารสีโรโทนิน นอร์เอปิเนพริม และโดปามีน
ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทในสมองทำให้เกิดโรคซึมเศร้าได้ค่ะ
นอกจากนี้ยังรวมถึงความเครียด การสูญเสียต่างๆ โรคทางกายที่เป็นไม่ว่าอัมพาต
โรคหัวใจทำให้เกิดภาวะเครียด และหากปล่อยไว้นานไม่รักษาและยังปรับสภาพจิตใจไม่ได้จะทำให้เกิดโรคซึมเศร้าจนถึงอยากฆ่าตัวตายได้ค่ะ
ซึ่งระดับของอาการซึมเศร้านั้นมี 3 ระดับคะ
1. ระดับบางเบา คืออาจเกิดขึ้นรบกวนการทำงาน การเรียน การนอนบ้าง
แต่เกิดเป็นบางครั้งแล้วหายไป ไม่ได้เกิดบ่อยๆ
2. รุนแรงเรื้อรัง จะทำให้สูบเสียความสามารถในการทำงาน
มีความรู้สึกที่ไม่ดีขึ้น
3. รุนแรงเฉียบพลัน คือมีอารมณ์เปลี่ยนแปลงเร็วมาก เช่นพูดมาก
กระฉับกระเฉงมากเกินเหตุ มีพลังเหลือเฟือ มีผลกระทบต่อความคิด การตัดสินใจ
ผู้ป่วยอาจหลงผิด หายไม่ได้รับการรักษาจะกลายเป็นโรคจิตเอาได้ค่ะ
การรักษาโรคซึมเศร้า
1. ยา เพื่อช่วยปรับสื่อประสาทสมองให้สมดุล
2. ทำจิตบำบัดให้คนไข้
ถ้ามีปัญหาด้านการควบคุมอารมณ์ก็แก้ที่การควบคุมอารมณ์
3.
สังคม
บำบัดฟื้นฟูให้คนไข้มีกิจกรรมทำหลังจากไปเรียน ไปทำงาน
เพื่อฟื้นฟูให้กลับมาเป็นปกติได้ไว
เมื่อเทียบกับคนกินยาแต่เก็บเนื้อเก็บตัว ไม่ยอมสุงสิงกับใครเลยนะคะ
ส่วนใหญ่ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้านี้นั้นมักเริ่มเป็นตอนอายุ 25 ปี
และอาจเป็นไปในระยะยาว ต้องเฝ้าติดตามอาการอย่างใกล้ชิด ไม่ต่างอะไรกับโรคเบาหวาน
ความดันเลยค่ะ เพราะต้องทานยาควบคุมไม่ให้อาการกำเริบขึ้นมาอีก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น